Lexique des principes actifs

L'acide lactique : l'acide doux idéal pour les débutants

Lexique des principes actifs · M INCI : Lactic Acid L'acide lactique est le « petit frère » bienveillant de l'acide glycolique : il exfolie plus en douceur, hydrate en même temps et constitue ainsi l'acide idéal pour toutes celles et ceux qui s'essaient pour la première fois à un peeling chimique. Si les AHA vous font penser à une peau rougie et irritée, vous découvrirez ici une variante plus douce. Fiche descriptive État des connaissances Agit contre la peau rugueuse, terne et la sensation de sécheresse Type de peau : toutes les peaux, y compris les peaux sèches et plutôt sensibles Concentration : 5 à 10 % Routine : le soir, 1 à 3 fois par semaine Période d'adaptation : courte – action douce, mais l'utilisation d'un SPF reste obligatoire Qu’est-ce que l’acide lactique ? L’acide lactique (Lactic Acid) est un acide alpha-hydroxy, connu à l’origine pour être issu du lait fermenté ; dans le domaine cosmétique, il est aujourd’hui généralement produit de manière végane par fermentation du sucre. Sa molécule est plus grande que celle de l’acide glycolique. C’est pourquoi il pénètre moins profondément et agit principalement à la surface de la peau : il élimine les cellules cornées mortes et lisse la peau sans affecter les couches cutanées plus profondes. Une particularité le rend unique parmi les acides exfoliants : l’acide lactique est présent naturellement dans la peau – en tant que composant du facteur naturel d’hydratation (NMF), qui retient l’eau dans la couche cornée. L’acide lactique n’a donc pas seulement un effet exfoliant, il contribue également à l’équilibre hydrique de la peau. Effet : ce qui est prouvé Quatre barres sur cinq : les données issues des études sont solides. Son effet exfoliant lissant, un teint plus uniforme et plus frais, ainsi que sa capacité à retenir l’hydratation à des concentrations modérées sont bien documentés. Comparé à l’acide glycolique, son effet par application est légèrement plus doux – mais son potentiel d’irritation est également nettement moindre. Pour les débutants et les peaux sensibles, c’est précisément l’essentiel : mieux vaut une action douce et régulière qu’une action forte et occasionnelle. Utilisation et association Comme tous les AHA, l’acide lactique s’intègre dans la routine du soir : une à trois fois par semaine sur une peau nettoyée et sèche, suivie d’un soin hydratant. Les débutants commenceront par une concentration d’environ 5 % et une application par semaine. Même si l’acide lactique est doux, il rend tout de même la peau plus sensible au soleil : l’utilisation d’une protection solaire pendant la journée est obligatoire. Se combine bien avec ✓ Acide hyaluronique et acide polyglutamique – renforcent l’effet hydratant ✓ Céramides – renforcent la barrière cutanée les jours sans traitement acide ✓ Niacinamide – apaise et affine le grain de peau en complément Remarque ! Même les acides doux augmentent la sensibilité à la lumière – prévoyez une protection SPF pendant la journée ! Ne pas associer le même soir à du rétinol ou à d’autres peelings Mythe vérifié : « Les acides dessèchent la peau » – dans le cas de l’acide lactique, c’est plutôt le contraire qui est vrai : à concentration modérée, il agit comme un agent hydratant, car il fait partie du facteur d’hydratation naturel de la peau. La concentration et la fréquence d’utilisation sont déterminantes. L'acide lactique dans la gamme BONSANA SKIN REPUBLIC Sérum exfoliant AHA 15 % 3,95 CHF 15 % · 30 ml SKINCYCLOPEDIA Sérum exfoliant AHA/PHA 20 % 8,95 CHF 20 % · 30 ml FRANK BODY Lotion corporelle lissante AHA CHF 25.00 140 ml MAD HIPPIE Peeling exfoliant AHA CHF 25.90 30 ml Directement en boutique Des soins doux à base d'acides pour votre routine Des soins nettoyants et exfoliants qui ne sollicitent pas excessivement votre peau – livrés rapidement depuis notre entrepôt en Suisse. Vers le nettoyage du visage → Articles connexes : Acides de fruits AHA · Acide glycolique · Acide salicylique · Pour en savoir plus : Comment utiliser correctement un gommage pour les pieds Questions fréquentes sur l'acide lactique L’acide lactique est-il l’acide idéal pour les débutants ? Oui. Sa molécule plus grosse agit principalement à la surface de la peau, ce qui réduit son potentiel d'irritation par rapport à l'acide glycolique. Avec une concentration de 5 % et une application par semaine, vous pouvez commencer en toute sérénité. Qu’est-ce qui distingue l’acide lactique de l’acide glycolique ? La taille de la molécule : l’acide glycolique est plus petit, pénètre plus profondément et agit plus fortement – mais il est également plus susceptible de provoquer des irritations. L’acide lactique reste davantage à la surface et retient en outre l’hydratation. Dois-je utiliser une protection solaire avec l’acide lactique ? Oui. Même les AHA doux rendent la peau temporairement plus sensible au soleil. Pendant la journée, une protection solaire avec un indice SPF 30 ou supérieur est indispensable à chaque phase de traitement aux acides. Au bout de combien de temps verrez-vous des résultats ? Vous ressentirez souvent une peau plus lisse dès les premières applications. Pour obtenir un teint visiblement plus uniforme, il faut compter plusieurs semaines d’utilisation régulière.