Dizionario dei principi attivi · V
INCI: Tocoferolo
La vitamina E è presente in 54 prodotti della gamma BONSANA – più spesso di quasi qualsiasi altro principio attivo. Non è un caso: quasi nessun altro ingrediente svolge due funzioni contemporaneamente in modo così affidabile. La vitamina E protegge la pelle dai radicali liberi e, al contempo, preserva la formula stessa dal deterioramento.
Che cos’è la vitamina E?
La vitamina E è il termine generico che indica un gruppo di antiossidanti liposolubili, utilizzati in cosmetica solitamente sotto forma di tocoferolo o, in una forma più stabile, di acetato di tocoferolo. La pelle immagazzina naturalmente la vitamina E nei propri strati lipidici, dove questa neutralizza i radicali liberi prima che questi possano attaccare le strutture cellulari. L’esposizione ai raggi UV, lo stress e l’invecchiamento riducono le riserve naturali della pelle; i prodotti per la cura della pelle possono integrarle dall’esterno.
La sua seconda funzione è meno nota: spesso la vitamina E non viene dosata principalmente a beneficio della pelle, bensì come protettore naturale della formulazione. Impedisce infatti che gli oli vegetali sensibili presenti in creme, scrub e prodotti per la cura delle labbra si ossidino e diventino rancidi. Ecco perché il tocoferolo si trova così spesso alla fine dell’elenco INCI: lì agisce come stabilizzante per gli oli, non come ingrediente principale. Entrambe le funzioni sono legittime ed entrambe sono utili.
Effetti: cosa è stato dimostrato
Sono ben documentati l’effetto protettivo antiossidante e l’azione nutriente: la vitamina E rende la pelle più elastica, riduce la perdita di idratazione e rafforza la barriera cutanea. Particolarmente interessante è l’interazione con la vitamina C: i due antiossidanti si rigenerano a vicenda e, come coppia, sono stati studiati più approfonditamente rispetto a quando vengono considerati singolarmente. Perché, nonostante tutto, solo tre barre su cinque? Molti studi sono su campioni ridotti o testano la vitamina E in combinazione con altri principi attivi, il che rende difficile quantificarne l’effetto specifico. Non dovreste acquistarla come “arma miracolosa” a sé stante, ma piuttosto come affidabile alleata in una formula combinata.
Applicazione e abbinamenti
Più semplice di così non si può: la vitamina E può essere utilizzata sia al mattino che alla sera, non richiede un periodo di adattamento e non rende la pelle più sensibile alla luce. Nella maggior parte dei casi non è nemmeno necessario acquistarla appositamente: è molto probabile che sia già presente nella vostra crema, nel vostro olio per il viso o nel vostro balsamo per le labbra.
Si abbina bene
✓ Vitamina C – il classico duo di antiossidanti che si stabilizza a vicenda
✓ Burro di karité e oli vegetali – la vitamina E è la compagna naturale di ogni trattamento lipidico
✓ Protezione solare – gli antiossidanti integrano efficacemente la protezione dai raggi UV al mattino
Nota
! La pelle molto grassa e soggetta a imperfezioni non sempre tollera bene gli oli ricchi di vitamina E
! Le allergie da contatto sono rare, ma possibili: testare i nuovi prodotti prima nell’incavo del braccio
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Vai alla cura del viso →Domande frequenti sulla vitamina E
La vitamina E fa bene alla pelle?
Sì. In quanto antiossidante liposolubile, la vitamina E protegge i lipidi cutanei dai radicali liberi, rende la pelle più elastica e rafforza la barriera cutanea. È uno dei principi attivi per la cura della pelle più utilizzati da sempre e tra i più ben tollerati in assoluto.
Perché il tocoferolo compare in quasi tutti gli elenchi INCI?
Perché la vitamina E svolge una doppia funzione: nutre la pelle e, allo stesso tempo, protegge gli oli vegetali presenti nella formula dall’ossidazione. Se il tocoferolo compare in fondo all’elenco, solitamente è dosato come stabilizzante della formula: ciò è normale e sensato.
La vitamina E è compatibile con la vitamina C?
Sì, anzi, particolarmente bene. I due antiossidanti si rigenerano a vicenda e vengono combinati intenzionalmente in molti sieri. Questo binomio è stato studiato più approfonditamente rispetto a ciascuno dei due principi attivi considerati singolarmente.
La vitamina E è efficace contro le cicatrici?
Non vi sono prove convincenti a sostegno di ciò. Gli studi dimostrano che la vitamina E pura non offre alcun vantaggio sulle cicatrici rispetto a una semplice cura di base: sono più importanti una protezione solare costante e il tempo. In caso di cicatrici evidenti, è utile consultare un medico.
