La camomille : un grand classique tout en douceur issu du jardin d'herbes aromatiques

Lexique des principes actifs · K

INCI : Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract

Tisane de camomille, bain à la camomille, vapeur de camomille : rares sont les plantes aussi familières au quotidien. La camomille véritable occupe également une place de choix dans les soins de la peau, où elle accompagne en douceur les peaux sensibles. Vous découvrirez ici ce qui est scientifiquement prouvé et ce qui repose avant tout sur la tradition.

Qu'est-ce que la camomille ?

Il s’agit de la camomille véritable (Matricaria chamomilla, appelée Chamomilla Recutita dans la liste INCI), une plante de la famille des Astéracées. En cosmétique, ce sont principalement les fleurs qui sont utilisées. Elles contiennent tout un ensemble de substances : l’huile essentielle, qui contient du bisabolol et de la chamazulène bleue, des flavonoïdes tels que l’apigénine, ainsi que des mucilages.

Le bisabolol est un dérivé bien connu, aujourd’hui souvent utilisé seul dans les crèmes, généralement sous forme synthétique. En revanche, lorsque la liste INCI mentionne un « extrait de fleurs de camomille », il s’agit d’un mélange végétal dont la composition varie en fonction du mode de fabrication.

Effets : ce qui est prouvé

Deux barres sur cinq : la tradition est ancienne, mais les études disponibles sur l’extrait de camomille en cosmétique sont limitées. Des analyses en laboratoire démontrent les propriétés apaisantes et antioxydantes de certains composants, notamment du bisabolol et de l’apigénine. Des études à petite échelle portant sur des crèmes à la camomille suggèrent un effet apaisant agréable sur les peaux stressées, mais elles sont souvent anciennes ou peu concluantes.

En toute honnêteté : la camomille est un ingrédient complémentaire agréable qui vient parachever une formule. Si vous souhaitez traiter de manière ciblée les rougeurs et une barrière cutanée affaiblie, vous trouverez des alternatives mieux étudiées, telles que le panthénol, l’avoine ou le cica.

Utilisation et associations

L’extrait de camomille est doux et convient aux soins quotidiens du visage, du corps et du cuir chevelu. On le retrouve souvent dans les lotions, les masques et les shampoings, généralement associé à d’autres extraits végétaux. Dans la lotion corporelle Honey & Macadamia de KUNDAL, la camomille figure relativement haut dans la liste INCI, aux côtés de l’avoine, de la sauge et de la centella. Dans les masques de SKIN REPUBLIC, elle accompagne des principes actifs tels que l’acide salicylique ou le rétinol.

La camomille dans la gamme BONSANA

Questions fréquentes sur la camomille

La camomille est-elle bonne pour les peaux sensibles ?

Pour la plupart des personnes, oui. L’extrait de camomille est considéré comme doux et apaisant. Les personnes allergiques aux composées doivent toutefois éviter la camomille.

Quelle est la différence entre la camomille et le bisabolol ?

Le bisabolol est l'un des composants les plus connus de la camomille ; il est souvent utilisé seul, généralement sous forme synthétique. L'extrait de camomille contient quant à lui tout un mélange de substances végétales.

Dans quelle mesure l’efficacité de la camomille est-elle prouvée ?

Plutôt faible. Des études en laboratoire démontrent les propriétés apaisantes de certains composants, mais il n’existe que peu d’études sérieuses sur l’extrait de camomille utilisé en cosmétique. Une grande partie repose sur une longue tradition.

Puis-je utiliser du thé à la camomille comme tonique pour le visage ?

Il s’agit d’un ancien remède de grand-mère. Cependant, une tisane faite maison n’est pas conservée et doit être consommée le jour même. En cas d’allergie aux composées, il vaut mieux s’en abstenir.